Reasons of Hair Loss and Remedies on It | बाल झड़ने के कारण और उपाय
बालों के झड़ने की समस्या आजकल कई लोगों को दिक्कत का सामना करना पड़ रहा है। इसके कई कारण हो स कते हैं जैसे कि अनियमित खानपान, तनाव, या सही देखभाल की कमी। इस लेख में, हम कुछ बाल झड़ने के कारण और सरल प्रभावी घरेलू उपायों पर चर्चा करेंगे जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकते हैं। 1. आनुवांछिक : आनुवांछिक कारण मतलब अपने माता पिता में अगर यह बाल झड़ने की समस्या होती है तो बच्चो में भी यह समस्या दिखाई देती है | 2. हार्मोनल असंतुलन: पुरुषो में एंड्रोजन अधिक मात्रा में बढ़ जाने से बाल झड़ने की समस्या होती है और स्री में एस्ट्रोजन बढ़ जाने से बाल झड़ने की समस्या होती है | 3. अपूर्ण आहार और विटामिन की कमी: अपने शरीर में विटॅमिन कि कमी होणे के कारण भी बाल झडते है इसीलिए अपने आहार पर ध्यान दे, विटॅमिनयुक्त आहार ग्रहण करे और टाइम पे खाना खाईए। अगर बाल झडणे कि समस्या ज्यादा है तो विटामिन कि टेस्ट कारवाइए और डॉक्टर कि सलाह से विटामिन सप्लिमेंट भी ले सकते है। 4.स्त्री में पीसीओएस: पोलिसिस्टिक ओवेरी सिंड्रोम (PCOS) मतलब जिन महिलाओंके पीरिअड्स...